レッツフィット エアロビック ビートにのって楽しく!〜背中スッキリ、軽やかBODY〜 [DVD]

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/7/23レッツフィット エアロビック ビートにのって楽しく!〜背中スッキリ、軽やかBODY〜 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 エアロビックは有酸素運動（エアロビクス）を行う種目として幼児からシニアにまで親しまれています。

続けることで健康でしなやかな美しい体を作ります。

この商品はNHK教育テレビで放送された「趣味悠々 レッツフィット エアロビック」をDVD化。

基本から徐々に様々な動きを取り入れていくことで、初心者やシニアが無理なく楽しく続けられ、技術を高めていくことができます。

（掲載の級は日本エアロビック連盟の定めるものです）収録内容｢基本編 10級〜8級｣エアロビクスを始めよう！／ビートで楽しもう！／リズムに乗ろう！／かんたんプチ・トレ(1〜3) 種別 DVD JAN 4988066139307 収録時間 60分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2004 製作国 日本 音声 日本語ドルビー（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2005/12/27